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ME TIME für Mamis

Deine Me Time ist nicht nur eine Pause – sie ist eine Investition in Dich und Dein Wohlbefinden. Denn eine Mama, die sich selbst liebevoll umsorgt, hat mehr Energie, Liebe und Geduld für alles, was das Leben bereithält. Komm vorbei und schenke Dir diesen Moment - nur für Dich.

Mami, es ist Zeit für dich, gönn dir eine Auszeit

Mami zu sein ist eine der schönsten Aufgaben und auch eine der anspruchsvollsten.

Du kümmerst dich um deine Familie, jonglierst zwischen verschiedenen Rollen und gibst immer dein Bestes. Doch manchmal ist es wichtig, innezuhalten und nur für dich selbst da zu sein.

Gönn dir die Ruhe, die du brauchst, um wieder in deiner vollen Kraft zu erstrahlen. Deine "Me Time"– es ist ein Moment der Selbstfürsorge und ein Geschenk an dich selbst.

Es ist eine wertvolle Auszeit, die es dir ermöglicht, wieder aufzutanken, zu entspannen und dich selbst neu zu spüren. In dieser Zeit kannst du deine Batterien aufladen und in deine eigene Energiequelle eintauchen – ohne Verpflichtungen, ohne Ablenkungen, einfach nur für dich.

 

Du lernst...

… loszulassen und Raum für neue Energie zu schaffen, während du deine innere Balance wiederherstellst

Du bist hier genau richtig, wenn...

  •  … du merkst, dass sich dein Körper nach Ruhe und Regeneration sehnt und du gleichzeitig emotional belastet bist. Du hast die Möglichkeit, nicht nur körperlich zu entspannen, sondern auch seelisch loszulassen- vielleicht von alten Gedankenmustern, innerem Druck oder Stress, der sich aufgestaut hat.

  • … du nach einem Weg suchst, mit liebevoller Achtsamkeit wieder zu dir selbst zu finden. In einer Welt, die ständig an dir zieht, möchtest du einen Raum betreten, in dem es nur um deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden geht.

  • … du nach einer Methode suchst, dich nicht nur oberflächlich zu erholen, sondern nachhaltig neue Energie zu schöpfen - indem du durch achtsame Berührung dich wieder mit deinem inneren Selbst verbinden kannst.

  • … du dir tiefgehende, transformierende Erfahrung wünscht, bei der dein Körper und deine Seele in Einklang gebracht werden. Ich schenke dir genau diese Erfahrung, dich auf allen Ebenen zu entspannen, altes loszulassen und wieder in deine volle Kraft zu kommen.

ANGEBOTE

Gönn dir dein Wohlfühlprogamm für mehr Energie und Balance in deinem Alltag als Mami

ME TIME
2-MONATS-BEGLEITUNG

Dein sanfter Einstieg in die Selbstfürsorge mit einem kompakten Massageangebot und Impulsen für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag.

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Programm Highlights:​

  • 1-2 Kurz-Auszeit Massage​n 

Deine wohltuende Pause vom Alltag, die Körper und Geist neue Energie schenkt.

  • 1-2 Mama-Verwöhnmassagen

Deine liebevolle Auszeit um tief zu entspannen, Kraft zu tanken und dich rundum verwöhnt zu fühlen.

Die Massagen werden individuell nach deinen Bedürfnissen abgestimmt und je nach Dauer beliebig zusammengestellt.​

  • Achtsamkeitsimpulse

Leicht umsetzbare Übungen, die du in deinem Alltag integrieren kannst.

  • Selbstfürsorgekit

Ein kleines Set, das deine Selbstfürsorge unterstützt und deine Entspannungsreise begleitet.

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Nutze dieses Kennenlernangebot für nur​

299,- CHF

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Noch Fragen?

Möchtest du es ausprobieren?

Dann melde dich gerne bei mir und reservier dir deine Termine.

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Ich freu mich auf dich.

ME TIME
3-MONATS-BEGLEITUNG

Dies spricht für Mamis, welche sich wirklich tief regenerieren und langfristig etwas für sich selbst aufbauen möchten. Erlebe, wie du durch achtsame Berührungen und gezielte Entspannungstechniken wieder zu deiner Kraft und inneren Balance findest.​

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​Programm Highlights:

  • 4-6 Massagesitzungen​

Die Massagen bauen aufeinander auf und helfen dir schrittweise zu tiefer Entspannung und Regeneration zu gelangen. Sie werden individuell nach deinen Bedürfnissen abgestimmt und je nach Dauer beliebig zusammengestellt.​

  • Langfristige Entspannung

Lerne einfache Techniken, um im Alltag immer wieder kleine Momente für dich zu schaffen, auch wenn das Leben als Mami turbulent ist.

  • Achtsamkeitsimpulse

Leicht umsetzbare Übungen, die du in deinem Alltag integrieren kannst.

  • Selbstfürsorgekit

Ein kleines Set, das deine Selbstfürsorge unterstützt und deine Entspannungsreise begleitet.

​

Nutze dieses Angebot für nur

449,- CHF

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Noch Fragen?

Möchtest du es ausprobieren?

Dann melde dich gerne bei mir und reservier dir deine Termine.

​

Ich freu mich auf dich.

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